서울하정외과 공식블로그

이제 막 6월 초에 들어섰을 뿐인데 벌써부터 예년의 7월 중순, 8월 초순과 비슷한 기온을 기록하고 있습니다. 이에 앞으로 얼마나 더워질지 걱정이 되면서도 한편으로는 벌써부터 여름휴가가 기다려지곤 하는데요, 여름휴가를 기대하는 것도 좋지만 미리미리 다리 건강을 체크하고 부산하지정맥류를 치료하는 것도 필요합니다. 부산하지정맥류는 다리에서 심장으로 되돌아가야 할 혈액이 정맥 내 판막 기능의 저하로 다리 부위의 혈관에 그대로 정체하는 현상으로, 유전과 노화, 임신, 생활습관 등이 발병 요인으로 꼽히고 있습니다. 부산하지정맥류에 영향을 미치는 생활습관으로는 나쁜 식습관, 꽉 끼는 의류, 운동부족 등이 있는데 여름철 여성들이 많이 신는 웨지힐이나 밑바닥이 평평한 샌들 역시 질환의 발병을 더하는 것으로 알려졌습니다..

우리 사회는 다리 떨기에 대한 부정적인 인식이 굉장히 강한 편입니다. 하지만 이와 같은 ‘다리 떨기’가 건강을 지키는 습관이 될 수도 있습니다. 그렇다면 다리를 떠는 것이 우리 몸에 어떤 영향을 주는 것일까요? 다리를 떠는 행위는 하지정맥류를 예방할 수 있습니다. 하지정맥류란 정맥 내의 판막에 이상이 생기면서, 심장으로 흘러야 할 혈액이 다리 쪽으로 역류하며 혈관이 확장되어 각종 증상을 유발하는 질환입니다. 다리 떨기가 하지정맥류를 예방할 수 있는 이유는 이것이 혈액순환을 촉진시키는 계기가 되기 때문입니다. 동맥의 경우엔 혈압이 높아 혈액을 배출하는 데에 큰 문제가 없지만 정맥의 경우엔 혈압이 매우 낮고, 특히 다리 쪽 정맥의 경우 혈액이 중력을 거슬러 심장으로 올라가야 한다는 문제까지 있어 심장의 힘만..

정맥의 혈류 이상으로 다리의 혈관이 돌출되는 하지정맥류는 증상이 오랫동안 진행되면 결국 수술로 치료해야 하는 무서운 질환입니다. 하지정맥류로 인한 수술을 원치 않는다면 가벼운 증상이 나타날 때 이를 빨리 알아차리고 즉시 올바른 방법으로 관리해야 질환이 심화되는 것을 방지할 수 있습니다. 따라서 부종이 나타나고 다리가 피곤하게 느껴지는 등 하지정맥류가 의심되는 상황이라면 다음의 생활수칙을 지키려고 노력하는 것이 바람직합니다. 먼저 하지정맥류는 혈액순환의 문제로 악화될 수 있기 때문에 원활한 혈액순환을 위해 같은 자세로 오래 앉거나 서 있는 것을 피하고 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 다리를 꼬고 앉는 습관도 하지정맥류에 악영향을 미칠 수 있어 개선하도록 해야 합니다. 장시간 앉아있는 직장인의 경우..

날씨가 따뜻해지면서 쉬는 날이 되면 나들이나 여행을 떠나시는 분들이 늘어나게 되었습니다. 이럴 때 가까운 교외에서 가볍게 바람을 쐬기도 하지만, 휴가를 내고 먼 지방까지 여행을 가는 분들이 많습니다. 이 경우 보통 차를 이용하게 되는데, 직접 운전을 하는 운전자는 장시간 운전으로 목부터 어깨, 허리, 팔 등 다양한 신체 부위에 쑤시고 결리는 증상이 나타날 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋습니다. 특히 하지정맥류를 앓고 있는 경우라면 장시간 운전으로 상태가 더 심각해질 수 있기 때문에 운전하는 것을 피하는 것이 바람직합니다. 하지정맥류는 다리에서 심장으로 흐르는 혈액이 잘 올라가게 만들어주는 판막에 이상이 생기면서 혈액이 다리 쪽으로 역류하여 생기는 질환입니다. 초기에는 다리가 쉽게 부어오르면서 무거운 듯..

다리에 난 상처에 바를 연고도 이것저것 비교해보고 신중하게 고민한 끝에 고르는데, 다리 혈관 속 판막 이상으로 발생하는 질환인 서초하지정맥류 치료는 얼마나 고민이 될까요? 오늘은 하지정맥류 치료를 앞두고 병원을 선택하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 앞서 말씀드린 대로 서초하지정맥류는 다리 혈관 속 정맥 판막에 이상이 생겨 혈액이 역류하는 질환입니다. 유전, 노화, 임신으로 발생할 수 있고, 그 외에 운동 부족, 비만, 흡연, 식습관, 꽉 끼는 옷 등 다양한 요인으로 발생하기도 합니다. 이 질환을 방치할 경우 상태가 악화되어 심한 통증과 부기, 피부궤양, 피부염 등 각종 합병증을 유발할 수 있으므로 가급적 빨리 나와 맞는 병원을 찾아 치료받아야 하는 것입니다. 서초하지정맥류를 치료하는 병원은 수없이 많지..

임신과 노화로 급격한 호르몬 변화를 겪은 중년 여성에게 주로 나타나던 부산하지정맥류. 최근에는 주로 앉아서 일하는 업무 환경과 스키니진과 레깅스를 즐겨 입는 습관, 고열량 고지방 음식을 즐겨 먹는 식습관 등의 영향으로 성별과 연령을 불문하고 누구나 조심해야 하는 질환이 되었습니다. 부산하지정맥류를 유발하는 요인은 아주 다양합니다. 앞서 말씀드린 노화, 임신, 오랫동안 앉아 있는 자세, 꽉 끼는 의류, 식습관 외에도 비만, 흡연, 그리고 유전적인 요인으로도 발생할 수 있습니다. 혹시 스스로 부산하지정맥류가 아닐까 하고 의구심이 든다면 아래에서 알려드릴 부산하지정맥류의 대표적인 증상을 읽어보시고 간단하게 자가 진단을 해보시기 바랍니다. - 10분만 서 있거나 걸어도 다리가 붓고, 무겁다. - 다리에 쥐가 잘..

다리로부터 심장으로 올라가는 혈관인 정맥 내에는 혈액이 역류하는 것을 막는 판막이 있습니다. 이 판막은 오랜 세월이 지나면서, 혹은 유전적인 이유로, 또는 임신과 생활습관 등의 이유로 손상될 수 있는데, 판막이 손상되면 심장으로 가야 할 피가 종아리나 허벅지 쪽의 혈관으로 역류하는 것을 영등포하지정맥류라고 합니다. 많은 이들이 영등포하지정맥류의 증상을 ‘구불구불하게 확장되고 늘어난 혈관’으로 기억해주시지만, 사실은 이외에도 다리 저림 및 무거운 느낌, 종아리와 발바닥 통증, 야간 경련, 가려움증, 하지 부종 등 수많은 증상이 있습니다. 안타까운 것은 이러한 증상들의 경우 중장년층 이상이라면 평소에도 흔하게 느낄 수 있는 탓에 대수롭지 않게 생각하고 발 빠른 대처가 이루어지지 않는다는 것입니다. 그러나 이..

다리 저림과 다리에 묵직한 느낌이 드는 현상은 하지정맥류의 대표적인 증상입니다. 이럴 때 하지정맥류를 의심해봐야 함에도 불구하고, 단순히 ‘오늘 하루 열심히 일을 해서 피곤하구나.’ 라고 생각하고 피로를 풀기 위해 찜질방이나 사우나로 향한다면 우리 몸에는 어떤 일이 일어날까요? 하지정맥류 증상에 도움이 되는 것, 해가 되는 것을 알아보겠습니다. 의료용 압박 스타킹 착용 - 오랜 시간 서서, 혹은 앉아서 일하는 사람들에게는 의료용 압박 스타킹을 권해드립니다. 이때는 미용 목적으로 출시된 압박 스타킹이 아닌, 의료용 고탄력 스타킹을 착용해야 다리 정맥의 혈액순환에 도움이 됩니다. 스트레칭, 까치발 운동 - 하지정맥류는 증상이 가벼우면 평소에 잘 관리하는 것만으로도 완화할 수 있습니다. 까치발 운동, 발목 및..

인체는 뼈부터 세포 조직 하나까지 모든 장기가 서로 영향을 주고받는 유기체입니다. 그렇기에 몸속 어느 한 군데에 문제가 생기면 다른 부분에서도 문제가 발생하는 것입니다. 강남하지정맥류의 경우도 마찬가지입니다. 피부가 울퉁불퉁해지는 것을 보고 얼핏 피부병이라고 생각하기 쉽지만 사실은 몸속 깊은 곳에 위치한 정맥 내 판막에 문제가 생겨 혈관 돌출은 물론, 다리 피로, 부기, 저림 등 각종 증상들을 유발하는 것이 하지정맥류입니다. 강남하지정맥류를 유발하는 원인이 다양한 것도 같은 이유 때문입니다. 식습관, 활동량, 자세 등 사소한 습관과 작은 차이가 거듭되어 ‘걷는 것조차 불편해지는 질환’을 만들어냅니다. 강남하지정맥류를 원상태로 돌리기 위해 앞서 제시해드린 식습관, 활동량, 자세 등 생활습관 개선을 시도해볼..

한번 발생하면 계속해서 심해지는 대전하지정맥류. 애초에 발병하지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 이를 예방하기 위해서는 식습관 개선과 적당한 운동, 스트레칭 등 생활 전반에 꼼꼼한 관리가 이루어져야 하는데요. 그럼에도 불구하고 유전이나 노화, 임신 등 인력으로는 어쩔 수 없는 요인으로 대전하지정맥류가 발생했다면 신속히 치료받으셔야 합니다. 하지만 많은 분께서 대전하지정맥류의 초기증상을 잘 인지하지 못한 채 방치하다 증상이 어느 정도 진행되고 나서 병원을 찾아오십니다. 그러나 대전하지정맥류는 치료하지 않고 그냥 둘수록 계속해서 악화되는 진행성 질환이므로 평소 하지정맥류의 다양한 증상에 대해 잘 알아두고, 다리 건강에 관심을 기울이고 있어야 합니다. 많이 알려져 있는 ‘혈관 돌출’뿐만 아니라 다리 피로감,..