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건강 관리 하려고 시작한 운동, 강남하지정맥류 원인 된다면? 운동은 체력을 키우는데 필수적인 요소입니다. 건강을 위해서, 각종 질병으로부터 멀어지기 위해서 우리는 운동을 합니다. 그런데, 건강관리를 위해 시작한 운동이 강남하지정맥류 원인이 되기도 한다는 사실을 혹시 알고 계신가요? 그 이유는 무엇일까요? 어떻게 운동이 건강을 해칠수도 있다는 걸까요. 운동의 효과는 다양합니다. 신체를 단련하고 건강상의 이점도 큽니다. 유산소 운동은 심장혈관의 기능과 호흡기능을 향상시킵니다. 스트레칭 운동은 유연성을 높이고, 웨이트트레이닝, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기 등은 근력을 향상시킬 수 있습니다. 규칙적으로 운동을 하면 당뇨병 발병 가능성을 낮출 수 있고 혈압을 낮추는데도 효과적입니다. 그런데 지나친 운동은 오히려 관절..

정맥은 심장으로 모세 혈관을 통과한 혈액이 돌아오는 부분인데요. 정맥 내의 판막이 약해지고 찢어지게 되면 강남하지정맥 발병을 초래할 수 있습니다. 대부분의 질환이 그렇지만 조기에 발견하는 게 중요합니다. 의심해 볼 만한 증상으로는 잦은 다리 저림이나 피로감이 있거나 원인 모를 멍이나 통증이 있으며 이런 증상이 보이면 정맥류일 수 있는데요 정맥류는 눈에 보이지 않더라도 지속적으로 진행되는 진행성 질환이면서 다른 질환과 오인하기 쉬운 만큼 작은 증상이더라도 의심을 해 보고 적극적으로 진단을 받아보시길 권장 드립니다. 보통 나이가 들수록 판막의 기능부전이 발생하여 발병 확률이 높아지게 되는데요. 평균적으로 40대에서 50대 이상의 연령대에서 많이 발생하고 여성의 발병률이 남성보다 비교적 높게 나타나고 있습니다..

편하고 멋스러운 레깅스나 꽉 끼는 바지를 즐겨 입는 여성들이 많습니다. 트랜디하고 활동성이 높기 때문이 아닐까 싶은데요. 편하긴 하지만 자칫 다리 정맥을 압박하여 하지정맥류를 일으킬 수 있는 만큼 주의가 필요합니다. 다리에는 순환하는 피가 심장으로 향하게끔 도와주는 판막이 존재하는데 오랜 압박으로 손상되면 제대로 흐르지 못한 혈액이 역류하게 되고, 이것이 혈관을 늘려 피부 위로 구불구불하게 튀어나오며 미용적 문제까지 일으키게 됩니다. 건보원 통계를 보자면 지난 2019년부터 2019년까지 강남하지정맥류 환자 수가 58%정도 늘어났다고 합니다. 특히 남성보다 2배 이상 많은 여성환자의 수치는 주목해야 할 부분입니다. 장시간 서서 일하는 사람들의 경우 다리 혈관의 탄력이 떨어지기 때문에 이 같은 질병이 발병..

사람은 누구나 컨디션에 따라 몸이 무겁게 느껴질 때가 있습니다. 다리 또한 마찬가지입니다. 하지만 평소와 다르게 유난히 피로감이 심하거나 저리는 증상이 지속하고 있다면 그때는 단순 피로에 의한 것이라고 넘길 것이 아니라 강남하지정맥류의 초기일 수도 있으니 주의를 기울일 필요가 있습니다. 처음에는 단순히 다리가 무겁게 느껴지거나 피곤한 정도겠지만 상황이 심해진다면 피부 겉으로 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오기도 하는 등 미용상으로도 문제가 발생합니다. 그렇다면 이 질환이 어떤 것인지 조금 더 정확하게 알아보도록 하겠습니다. 이것은 말 그대로 하체 부근의 판막이 손상되어 혈액의 역류를 제대로 막아주지 못해서 나타나는 여러 가지 문제들을 이야기합니다. 대부분은 활동량이 많은 낮보다는 활동량이 줄어든 밤에 통증을 느끼..

저녁에는 하루의 일상을 마치고 돌아와 쉬며 미뤄둔 집안일을 처리하고 식사를 준비하는 등 짧지만 바쁜 시간을 보내는 분들이 많이 있을 것 입니다. 하지만 저녁만 되면 다리의 피로가 심하게 느껴지며 다리가 무거워 움직이기 힘들고 극심한 통증까지 나타나는 분들이 있을 것 입니다. 또한 수면 중에도 쥐가 자주 나는 증상으로 수면 장애를 호소하게 되며 다음날의 일상까지 망치게 되는 경우도 있을 것 입니다. 이처럼 다리에 통증과 퉁퉁 붓는 증상 쥐가 자주 나게 된다면 서초하지정맥류병원 증상을 의심할 수 있을 것 입니다. 이 질환은 보통 구불구불한 다리의 핏줄 증상으로만 알고 있는 분들이 많이 있으나 이러한 외관상 증상이 아닌 다리의 다른 증상들도 이 질환의 신호일 수도 있어 주의해야 할 것 입니다. 이 질환은 다양..

여성분들의 경우 다리의 매끈한 라인과 부드러워 보이는 피부를 위해 시간과 비용을 투자하며 관리하는 분들이 많이 있을 것 입니다. 하지만 특정 질환은 다리의 표면에 울퉁불퉁 핏줄이 남게 만들고 심하게 붓고 아픈 증상까지 있으며 방치하게 되면 피부의 변색까지 일어나는 질환이 있는데 바로 하지정맥류 입니다. 이 질환은 보통 서서 일을 하는 분들이나 오랫동안 앉아 있는 분 또는 남성보다 여성의 경우 호르몬의 변화로 인해 더 쉽게 생길 수 있는 질환입니다. 가족력이 있는 경우 증상이 생길 위험이 더 높아지므로 항상 다리 건강에 관심을 갖는 것이 좋을 것 입니다. 이 질환은 많은 분들이 혈관질환이라는 생각보다 피부의 변화로 인해 피부 관련 질환 또는 피로함에 일시적으로 생길 수 있는 질환으로 알고 있는 분들이 있습..

자꾸만 붓는 다리, 아프고 저리기까지 한데다 잠을 이루기도 힘들었던 적 있으신가요? 만약 있다면, '정맥류' 질환에 대해 한 번쯤 고민해 보셔야 할 것 같은데요, 이와 관련된 내용이 궁금하신 분들이라면 5월 23일! 수요일 아침 9시 10분에 방영된 SBS좋은아침-수요일N스타일 5323회를 시청해 주시면 좋을 것 같습니다. 이번 방송 주제는 '혈관≠동맥, 당신의 정맥은 안전하십니까?'로 정맥류와 관련된 내용으로 구성되었는데, 이날 하정외과 강남점 나창현 원장은 자타가 공인하는 혈관외과 전문의로서의 면모를 톡톡히 보여줘 많은 이들의 눈길을 끌었습니다. 나창현 하정외과 강남점 원장은 12년 이상 약 2만 여건에 달하는 하지정맥류 핵심 노하우를 갖고 있는 혈관외과 전문의로서 오직 하지정맥류만 치료하고 수술해온..