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지렁이처럼 꼬인 혈관, 관악구하지정맥류. 겨울철 더 위험한 이유는 무엇일까요? 기온이 뚝 떨어지는 한파가 갑작스럽게 찾아왔다가도 언제 추웠냐는 듯 겨울치고는 온화한 날씨가 반복되고 있는 요즘. 평소와 다른 겨울철 날씨에 다소 혼란스러움을 겪고 계신 분들이 많습니다. 그러나 이렇게 종잡을 수 없는 기온 변화에도 불구하고 겨울철은 겨울철 답게, 온도가 올라도 '겨울' 다운 추위는 변함이 없는데요, 다른 계절에 비해 기온이 낮아 이로 인한 여러 가지 건강 상 이상 증상을 느끼기 쉬운 겨울철에는 반드시 건강관리에 각별한 신경을 기울여야 합니다. 그 중 가장 중요한 부분이 있다면 아무래도 '혈액순환'이 아닐까 하는데, 우리 몸은 원활한 혈액순환을 통해 신선한 산소와 영양분을 공급받지 못하고 노폐물을 배출하지 못하..

정맥 혈액순환이 이뤄지지 않아 발생하는 하지정맥류, '다리 근육' 키워 예방하세요! 생각보다 오랜 역사를 자랑하는 신촌하지정맥류는 인간이 두 발로 직립 보행을 하면서부터 시작된 질환으로 알려졌습니다. 그래서 그런 것인지 신촌하지정맥류로 다리 피부밖으로 혈관이 도드라졌다고 해도 사람들은 그저 그러려니하는 태도를 보이는 경우가 많은데요. 심지어 어떤 분들은 이러한 증상을 '질환'에 의한 것이 아니라 일시적으로 나타난 증상 중 하나로 여기기도 합니다. 하지만 이러한 생각과 달리 하지정맥류라는 질환은 꽤나 무서운 면모를 갖고 있다는 점을 염두에 둬야 합니다. 어느 날 하루 아침에 발병하는 질환이 아닌 하지정맥류는 제법 긴 시간 동안 천천히 진행되는 질환이라는 특징을 갖고 있으며 적절한 치료 시기를 놓칠 경우 미..

우리 몸은 지금 이 순간에도 혈관을 통해 혈액이 순환하면서 영양소와 산소 등을 공급하고 이산화탄소나 각종 노폐물을 거둬들이는 일을 쉴 새 없이 반복하고 있습니다. 그런데 심장에서 먼 우리 다리의 경우엔 발끝에서 심장까지 혈액이 올라가기가 쉽지 않아 잘못하면 역류가 일어나거나 고이게 될 수 있습니다. 이런 사태를 방지하고자 신비로운 우리의 몸은 정맥에 판막이라는 구조를 만들어 이를 예방하고 있는 것입니다. 그러나 여러 가지 이유로 이 판막이 손상되어 혈액의 역류가 시작되어 많은 불편을 야기하는 질환이 바로 신촌하지정맥류입니다. 우리 몸속에는 동맥과 정맥 그리고 모세혈관이 존재합니다. 이중 동맥은 빠른 혈류 속도를 감당하고 심장 박동에 의해 압력을 받아 순환되는 혈액을 온몸으로 전달하기 위해 두껍고 튼튼한 ..

신촌하지정맥류는 다리에서 심장으로 혈액이 올라가는 과정에서 정맥 내 판막이 손상되어 하반신에 가느다란 혈관이 튀어나오는 현상을 말합니다. 판막은 혈액이 아래로 다시 흘러가지 못하도록 차단하는 역할을 하는데, 이것이 손상되면 혈액의 흐름이 충돌되어 그 압력으로 하반신의 정맥이 혹처럼 부풀게 되는 것입니다. 이러한 증상은 주로 종아리 뒤쪽 또는 다리의 안쪽에서 발견됩니다. 통상적으로 가족력이 있거나, 체중이 많이 나가시는 분, 운동량이 부족하신 분, 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 경우, 흡연자의 경우 이러한 위험을 증가시킨다고 합니다. 남성보다는 여성에게 흔하게 발생하며, 임신한 여성에게도 증상이 나타나기도 하는데 특히 임신 말기에 무거워진 자궁이 골반 내부의 혈관을 압박하면서 증상이 발현됩니다. 하지만 이..

매일 부어있는 내 다리. 하체 비만이 아니라 신촌하지정맥!? 비만은 건강을 위협하는 것을 넘어 여러 질환에 대한 발병 위험을 높이기 때문에 예방 및 관리가 중요합니다. 하지만 안타깝게도 운동량이 극히 부족한 현대인들에게 비만은 생각보다 나타날 확률이 높고 찾아왔다 하더라도 관리하기가 꽤나 어려운데요, 그 중 특히나 하체 비만은 현대인들의 고질병인 종로구하지정맥과 오인할 확률이 높아 더더욱 관리가 어려운 편에 속합니다. 하체에 살이 많은 체형인 하체 비만은 더군다나 남성분들에 비해 여성분들에게 고민이 더 많이되는 콤플렉스 중 하나입니다. 신촌하지정맥도 남성분들 보다는 여성분들에게 발병률이 높아 하체 비만과 꽤나 비슷한 면모를 보이는데요, 하체에 유독 살이 많이 쌓인 경우라면 식이요법 및 운동 등 적절한 다..

코로나19 속 집콕 생활로 늘어난 체중 신촌하지정맥 유발할 수도 있어요! 우리의 삶을 편안하고 편리하게 만드는 다양한 기술들이 시간이 지날수록 발전하는 것처럼 우리가 먹는 음식들 역시 새로운 모습으로 탄생하거나 재탄생하면서 발전하고 있습니다. 물론 맛이 더 떨어지는 경우 보다는 오히려 더 맛있는 음식으로 탄생해서 많은 사람들의 식욕을 자극하는 경우가 더 흔한데요, 이러한 음식의 발전 덕분에 우리는 그야 말로 ‘먹는 행복’을 제대로 누릴 수 있게 되었습니다. 또 최근 장기화된 코로나19 때문에 강제로 집콕하는 시간이 늘어나면서 집에서 맛있는 음식으로 우울한 마음을 달래는 분들이 늘어나기도 했는데요, 하지만 즐겁게 음식을 맛보고 즐기는 것도 좋지만 자칫 잘못하다가 이내 곧 체중이 기하급수적으로 늘어나 ‘확찐..

수면 중 별안간 나타나 괴롭게 하는 야간 쥐 경련, 자주 경험한다면 신촌하지정맥을 적극 의심해보시기 바랍니다. 잠을 자다가 별안간 문득 종아리가 미칠 듯 당긴 경험, 있으신가요? 종아리 안이 꼬인 듯한 느낌이 들면서, 증상이 금방 완화되지 않고 몇 분이고 지속돼 이러지도 저러지도 못하는 경험. 이런 야간 쥐 경련은 여러 원인으로 인해 발생합니다. 첫 번째 원인은 바로 전날 또는 당일에 한 격한 운동인데요. 다리를 많이 사용하는 운동을 한 후, 마무리 스트레칭을 충분히 해주지 않으면 근육통과 더불어 경련이 일어날 수 있습니다. 두 번째 원인은 바로 수분 부족 현상인데요. 충분한 수분 섭취를 해주지 않으면 간혹 쥐 경련이 나타나 고통을 호소하게 될 수 있습니다. 이를 예방하기 위해선 평소 충분한 수분 섭취를..

2030대, 비교적 젊은 층에서 하지정맥 발병률이 꾸준히 높아지고 있는데요! ‘직업병’으로 인한 경우가 많다고 합니다! 흔히 직업으로 인해 발생하는 질환을 직업병이라고 합니다. 손목을 많이 사용하는 요리사들의 대표적인 직업병이라고 하면 ‘손목터널증후군’이라고 할 수 있겠고, 목을 많이 쓰는 가수나 아나운서들의 대표적인 직업병이라면 ‘성대 결절’을 꼽을 수 있겠죠. 그렇다면 2030대 젊은 층에 있어서 상당히 많은 부분을 차지하고 있는 직업군인, ‘사무직’ 직장인들에게 있어 직업병은 어떠한 것들 있을까요? 무엇보다 앉아서 오랜 시간을 생활해야 하다 보니 그로 인해서 발생할 수 있는 디스크 질환을 먼저 꼽을 수 있지 않을까 싶습니다. 그런데 이것만큼이나 굉장히 흔히 발병하고 있는 직업병이 하나 있습니다. 장..

남녀노소 누구에게나, 언제, 어떻게 찾아올지 모르는 신촌하지정맥. 혈관이 튀어나오고 피부가 궤양 되는 등 무서운 결과를 불러와 우리를 괴롭히는 신촌하지정맥. 이렇게 대처하세요! 두 발로 걷는 직립보행을 하는 인간에게는 중력의 영향으로 피하기 힘든 질환이 몇 가지 있습니다. 그 중 한 가지가 바로 신촌하지정맥인데요, 이는 다리 정맥 속 판막이 다양한 원인으로 인하여 이상이 생겨 나타나는 질환으로 발과 다리를 돌아 심장으로 가야 할 혈액이 제대로 돌아가지 못하고 역류하는 것을 말합니다. 정맥 속 판막은 혈액을 심장으로 원활하게 보낼 수 있도록 도움을 주는 부위로 한 번 망가지면 혈액을 제대로 심장으로 보내지 못하기 때문에 계속 방치하다간 혈관이 피부 밖으로 튀어나오는 등 심각한 증상을 야기할 수 있으므로 반..

많은 분들이 건강을 위해 운동을 하지만영등포하지정맥 증상이 있으시다면 저녁운동은 피해야 합니다! 이제 운동은 건강을 위한 필수적 요소로 떠오르고 있습니다.특히나 회사나 학교가 끝난 후 저녁 시간에 운동을 하는 분들도 늘어났는데요.하지만 본인이 영등포하지정맥증상이 있다면저녁에 운동을 하는 습관은 피하는 것이 좋습니다, 이는 하지불안증후군과 연관이 있기 때문입니다.하지불안증후군이란 밤에 증상이 심해지며불면증과 같은 수면장애가 동반되는 문제가 있습니다. 하지불안증후군은 다리를 움직이고 싶은 기분이 들어잠자리에서 안절부절 못 하게 되는 것이 특징으로가만히 있을 때는 다리에 이상감각이 느껴지지만움직일 때 이러한 증상이 사라지는 기분이 들게 됩니다. 하지불안증후군을 방치하게 될 경우 영등포하지정맥으로 이어질 수 있..