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운동 부족에 움직일 시간이 적은 현대인의 비만, 하지정맥류를 유발해 다리 건강까지 앗아갈 수 있습니다. 비만은 당뇨부터 고혈압 등 여러 가지 성인병의 원인으로 지목됩니다. 본인의 체격에 맞지 않는 과도한 체중은 무릎, 발목 등 체중을 지지하는 관절에 큰 부담을 주기까지 합니다. 따라서 비만은 반드시 치료가 필요하며, 사전에 예방할 수 있도록 규칙적인 운동과 균형잡힌 식사를 실천해야 합니다. 하지만 앉아있는 시간이 길고 하루 종일 한 자세를 유지하는 경우가 긴 현대인들에게 있어 꾸준한 운동은 실행에 옮기기 쉽지 않은 부분이 있습니다. 식사 한끼조차 제대로 챙기기 어려울 정도로 바쁜 업무에 시달리는 분들의 경우엔 더욱 그렇습니다. 바쁘고, 움직일 여유 조차 없는 현대인들은 비만이 될 수밖에 없는 생활을 하고..

현대인의 운동부족은 어제오늘일이 아닌데요. 각종 질환에 시달리는 인구도 증가했습니다. 특히 교통수단이 발달하고, 직업군도 다양해지면서 서 있거나 앉아있는 등 장시간 한 자세를 유지하는 분들이 많은데 이 경우 하체의 정맥 순환이 방해를 받기 때문에 하지정맥류에 노출될 위험성이 높아집니다. 게다가 현대인에게 많이 발병하는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 성인병도 대전하지정맥류 발병에 영향을 미칠 수 있으며, 가족력, 비만, 노화 등 다양한 요인에 의해서도 이 질환이 나타날 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 불규칙한 생활습관과 고강도 운동을 무리하게 지속하거나, 복부비만, 만성변비도 원인으로 꼽힙니다. 하지정맥류임을 알 수 있는 가장 대표적인 증상은 바로 ‘혈관돌출’인데요. 말 그대로 혈관이 튀어나오면서 육안으..

이제는 정말 따뜻한 봄이 찾아온 것 같습니다. 이러한 날이 연속이 되면서 다양한 스포츠 활동이나 운동을 즐기시는 분들이 늘어나고 있는데요. 코로나와 추위로 인해서 이제까지 실내에서만 생활을 했던 분들이 야외로 나오시면서 건강을 챙기기 위한 활동을 하시는 분들이 많은 것을 확인할 수 있습니다. 하지만 이러한 운동을 한 뒤에 다리에 통증이 발생할 경우라면 주의를 해야 할 필요가 있습니다. 일반적인 사람들의 경우에는 무리하게 운동을 했을 때 생기는 근육통 정도로 생각할 수 있지만, 지속적으로 이러한 통증에 시달리고 있다면 하지정맥류를 의심을 해보는 것이 좋겠습니다. 이 증상은 다리부터 심장까지 혈액을 전달하는 통로인 정맥 내부의 판막에 문제가 생겨서 발생을 하는 질환입니다. 판막이 고장나게 되면 혈액이 바르게..

단순한 통증과 더불어 다리가 저리는 경우는 생각보다 많습니다. 특히 요즘처럼 한 자세로 장시간 업무에 집중하는 분들이 많은 경우에는 더더욱 흔하게 나타나는 일상적인 문제라 할 수 있지요. 그렇기에 대부분 초기에 별다른 증상이 없으면 상황을 그저 방치하곤 합니다. 일상적으로 느껴지는 피로감 정도에 불과한 것이라 여기기 때문이지요. 하지만 이는 결코 간과해서는 안 되는 사안이라고 할 수 있습니다. 바로 하지정맥류와 같은 질환의 초기 증상일 수도 있기 때문이지요. 이를 방치하게 될 시 여러모로 문제가 심각해질 수가 있는데, 혈액순환이 느려지면서 피부가 검게 변하고 출혈이 발생할 수도 있습니다. 또 궤양 등 합병증을 일으키는 질환이니 만큼 더욱 주의를 하시는 것이 바람직합니다. 게다가 진행성이기 때문에 그냥 둔..

퇴근하고 집에 돌아와 보니 평소보다 다리가 피곤하고 부어오르거나 저린 경험을 모두 한 번쯤 겪어보셨을 텐데요. 흔한 증상이기에 크게 신경 쓰지 않고 넘어가는 경우가 대부분이지만, 몸이 주는 신호를 가벼이 넘겨서는 안 됩니다. 만일 위의 증상과 함께 다리에 혈관이 심하게 보이거나 찌릿찌릿한 통증을 자주 느낀다면 논산하지정맥류를 의심해볼 수 있습니다. 이 질환은 종아리에 있는 판막 기능에 이상이 생겨 혈액 순환이 제대로 되지 않고 역류하며 생기는데요. 일반적으로 오랫동안 서 있거나 의자에 앉아 있는 경우, 흡연하는 경우, 비만 증상이 있거나 운동이 부족한 경우에 증상이 나타난다고 합니다. 남성보다는 여성이 자주 발생하며 그 이유는 임신, 생리 전, 폐경기 등에 나타나는 호르몬의 변화로 인해 정맥을 확장하기 ..

우리 몸에서 매우 큰 역할을 담당하고 있는 혈액은 혈관을 통해서 흐르고 있습니다. 심장의 펌핑으로 뻗어나오는 동맥과 다르게 정맥의 혈압은 상대적으로 낮은 편이라서 역류를 방지하기 위한 판막이 발달되어 있습니다. 그런데 중력의 작용을 많이 받는 허리 아래쪽 다리부분 특히 종아리 정맥은 아무리 판막이 존재한다 하더라도 역류할 가능성이 높아질 수밖에 없는데요. 나이가 어리고 젊을 때는 혈관 자체도 튼튼하므로 이런 문제가 발생하지 않지만 나이가 들어가면서 정맥의 탄성이 떨어지고 판막도 노화가 됨에 따라 손상이 되다보니 중력의 힘을 이기지 못하고 혈액이 정체되거나 역류를 하게 됩니다. 그러면 정맥 내의 압이 높아지게 되고 정맥이 정상 크기보다 확장이 되면서 결과적으로 천안하지정맥류가 되는 것이죠. 노화 이외에도 ..

무릎 뒤편 오금 부분이 뻐근하거나 저릿한 통증을 느끼고 있다면 아산하지정맥류를 의심해 볼 수 있습니다. 주로 여성에게 나타난다고 하지만 남녀노소 불문 누구에게나 올 수 있는 것이므로 해당증상을 가지고 있다면 진단을 받고 자신에게 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 초기에는 긴가민가할 정도의 약한 통증이 느껴지다가 상태가 악화되면 하루종일 부종과 통증 저림 증상이 지속될 수도 있습니다. 상태가 악화되면 이로 인해 핏줄이 튀어나오면서 미용상의 문제가 생기기도 하고 통증으로 인해 밤잠을 설치거나 낮에 걷거나 서 있는 게 힘들 정도로 일상생활에 불편함이 생기니 안일하게 대처해서는 안 됩니다. 혈관의 종류는 동맥과 정맥 이렇게 두 가지로 나뉘는데요. 동맥과 달리 정맥은 혈압이 낮아 순환에 장애가 생기기 쉽습니다...

어려운 시국임에도 무사히 마친 수능, 마음을 놓을 사이도 없이 다리가 아프고 저려온다면? 대전하지정맥류을 의심해보시기 바랍니다! 코로나19로 인해 올해 안에 수능을 치루는 것이 가능한가에 대한 논란이 있긴 했지만 정부와 학부모, 학생들의 노력으로 무사히 수능을 마치게 되었습니다. 다만, 안타깝게도 수능이 치러지는 시기에도 계속해서 코로나19 확진자가 증가하고 있었기 때문에 가족끼리 외식을 한다거나 친구들과 모임을 갖는 것은 어려워졌는데요, 거의 대부분의 시간을 집에 갇혀있게 된 것입니다. 대신 몇 년 간 놓을 수 없었던 학업으로부터 벗어나는 자유를 만끽할 수 있게 되었습니다. 그러나 이러한 기쁨을 마음껏 맛볼 새도 없이 수능이 끝남과 동시에 긴장이 풀어지면서 오랫동안 학업에 집중해오며 생긴 여러 가지 후..

대전다리통증원인 방치하지 말고, 치료 받으세요! 그러면 괴로운 야간 쥐 경련과도 이별 가능합니다! 가끔 누워 기지개를 펼 때면 다리에 미칠 듯한 당김 증상이 일어나면서 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 또는 수면 중에 별안간 다리에 극심한 통증을 유발하는 경련 현상이 발생하기도 하는데요. 이런 경련 증상을 유발하는 데에는 몇 가지 원인이 존재합니다. 그 첫 번째가 격한 운동이며, 또 다른 요소는 수분 부족입니다. 그리고 또 한 가지 원인은 바로 ‘대전하지정맥’입니다. 이는 혈액순환 장애로 일어나는 다리 혈관질환입니다. 정맥 내 판막이 손상되면서 심장으로 흘러야 할 혈액이 제대로 흐르지 못해 발생하게 되는 질환인데요. 잦은 쥐 경련을 주요 증상을 동반하게 됩니다. 만약 시기적절한 치료를 받게 된다면, 매일..

잠잠해지지 않는 코로나19로 인해 증가하는 자동차여행, 전염병은 막을 수 있어도 대전하지정맥류 노출될 수 있습니다! 거의 1년 가까이 전 세계적으로 엄청난 수의 확진자와 사망자를 내고 있는 전염병 코로나19. 잠잠해진다 싶으면 다시 확진자가 폭주하는 상황이 반복되면서 도무지 나아질 기미가 보이지 않습니다. 이 질환의 감염을 막기 위해서는 가급적 사람이 많은 곳으론 발걸음 하지 말아야 하며 지인과도 접촉하지 않는 것이 좋은데요, 가장 훌륭한 방법은 집 안에 머무르는 것이기에 출근을 해야 하거나 생필품을 사야 하는 경우가 아니라면 외출하지 않는 분들이 많아졌습니다. 그러나 이런 생활도 수개월이 지나면 답답함을 느낄 수밖에 없습니다. 게다가 귀한 여름휴가조차도 집에서만 보낸 분들이 대부분인 만큼 겨울로 넘어가..