서울하정외과 공식블로그

평소 운동이 취미이신 분들이라면 아시겠지만 운동을 하기 전후에는 꼭 워밍업과 쿨다운 운동을 해야 합니다. 준비운동에 할애하는 시간이 아깝고 귀찮다고 생각이 드는 분들도 계시겠지만, 준비운동은 운동하기 전, 우리 몸에 꼭 필요한 과정입니다. 특히 우리는 다리를 이용하지 않고서는 대부분의 운동을 할 수가 없습니다. 다리의 긴장을 풀어주고 다리를 미리 준비시켜주는 운동이 꼭 필요한 것이죠. 하지만 준비운동을 꼭 해야 한다고, 그 중요성을 아무리 말해도 이를 빼먹는 경우도 있습니다. 준비운동 없이 운동을 한다면, 우리 다리에는 어떤 일들이 벌어질 수 있을까요? 1. 근육 경직 달리기나 축구, 농구, 수영 등의 운동은 근육을 많이 사용하는 대표적인 운동입니다. 이 운동들은 생활 속에서도 많이 하는 운동이기 때문에..

장시간 컴퓨터 앞에 앉은 자세로 일하는 사무직 종사자가 많아지면서 어느새 하지정맥류는 생활밀착형 질환이 되었습니다. 그에 따라 치료법도 다양하게 개발되고 있어, 평소 관리를 잘 하거나 증상을 조기에 발견하기만 해도 극복이 가능합니다. 그러나 대부분 하지정맥류가 보내는 신호를 놓쳐 적절한 치료 시기도 놓치는 경우가 많습니다. 하지정맥류란 다리에서 심장으로 올라가는 정맥의 판막에 이상이 생겨, 심장으로 가야 할 피가 다리에 고이는 질병을 말합니다. 주로 오랜 시간 서서 근무하는 사람이나 온종일 앉아 있는 사람에게 발생하며, 그 외에도 비만, 임신, 노화 등 다양한 요인으로도 발생합니다. 이 질환은 서서히 진행되어 초기에 의심하는 경우가 드뭅니다. 초기에는 다리가 쉽게 붓고 저린 느낌이 자주 나타나는데, 보통..

외출할 때 하루도 빠지지 않고 착용하는 것이 있습니다. 바로 신발인데요. 옷은 저렴한 걸 사더라도 신발만은 비싼 걸로 사야한다는 확고한 신념을 가진 분들이 계실 정도로 신발은 우리가 걷고 행동하는 데 중요한 역할을 합니다. 신발이 불편하면 하루종일 몸도 마음도 불편한 것이 사실이죠. 또한 하이힐을 즐겨 신거나 발볼이 좁은 신발을 즐겨 신는 분들에게서 족부질환, 관절질환이 더 많이 나타나는 것도 모두 신발의 중요성을 알려줍니다. 그렇다면, 현재 여러분의 신발은 어떤 형태로 되어 있나요? 편하고 발의 충격을 줄여줄 푹신한 쿠션이 있는 신발인가요? 그렇다면 그 신발의 굽은 어떻게 닳아 있나요? 신발이 어떻게 마모되었는가에 따라 다리 질환을 예상해볼 수 있습니다. 1. 안쪽 혹은 바깥쪽이 더 많이 닳아 있다면?..

대구 하지정맥류는 연간 17%이상의 환자증가율을 보이며 지난해 한해 동안 약 20만명이상이 병원을 찾았습니다. 과거 장년층이상에게서 노화 혹은 유전적요인으로 발생하던 질환이 식습관과 생활습관의 변화로 현대인 누구에게나 흔하게 발생하는 질환이 되었죠. 이렇듯 다양한 연령층에서 대구 하지정맥류가 발생하는 요인으로는 현대사회에서는 직업적 특성의 요인으로 젊은층에서도 많이 발생하는 질환이 되고 있습니다. 오랫동안 서서 일하는 서비스직과 간호사, 교사 사무실에서 슅틈없이 고정된 자세로 일하시는 분들 운동부족이나 생활습관의 영향으로 다양하게 나타나고 있습니다. 대구 하지정맥류는 정맥 내부 판막이 손상돼 심장으로 가는 혈액이 역류하면서 정맥이 늘어나 피부밖으로 보이게 되는 질환입니다. 대표적으로 다리가 붓거나 쉽게 ..

다리가 잘 붓고 핏줄이 종아리 피부 표면 위로 비치는 증상이 대표적인 질환, 하지정맥류는 남성 환자보다는 여성 환자가 두배 가량 많은 질환입니다. 하이힐을 즐겨 신고, 임신 등으로 인해 호르몬 변화를 많이 겪는 여성들은 하지정맥류가 나타나기 쉬운 조건을 가지고 있기 때문이죠. 하지만 최근에는 남성들 중에서도 하지정맥류 증상이 많이 나타나고 있습니다. 일정 시기 전에는 하지정맥류 증상인 줄도 모르다가, 다리가 자주 저리고 튀어나온 핏줄이 육안으로 보이면서 하지정맥류를 인지하고 병원을 찾는 것이죠. 여성, 특히나 중년 여성들에게서 많이 나타난다고 여겨지던 하지정맥류. 남성 환자가 늘어나고 있는 이유는 무엇일까요? 그 이유는 바로 생활습관 때문이라고 할 수 있습니다. 먼저, 운동량이 적고 오래 앉아서만 일을 ..

부은 다리와 툭 튀어나온 핏줄까지 다리에 이런 증상이 나타난다면 누구나 하지정맥류를 의심해보셔야 합니다. 현대인의 가장 흔한 질병중의 하나로 꼽히는 누구에게나 발생할수 있기 때문에 특히 자신의 신체 상태를 늘 주의깊게 보셔야합니다. 방치하였을 경우 하지정맥류병원에서 수술을 피할 수 없습니다. 하지정맥류란 다리의 정맥혈관이 늘어나고 울퉁불퉁하게 튀어나오면서 혈관이 보기싫게 튀어나오는 질환을 말합니다. 하지정맥에 존재하는 판막부전 및 혈관확장등의 이유로 인해 정맥혈이 정상방향으로 흐르지 않게 되면 이로 인해 심장으로 순환해야 하는 혈액이 올라가지 못하고 정체되거나 거꾸로 역류되면서 발생하게 됩니다. 하지정맥류의 발병원인은 유전적요인과 노화뿐 아니라 최근에는 비만, 운동부족, 임신, 흡연, 식습관, 생활습관등..

하지정맥류의 특징적인 증상은 다리의 혈관이 눈에 띄게 튀어나오는 것입니다. 이는 다리의 정맥 내에 압력이 높아지면서 혈액순환이 잘 되지 않아 나타나는 증상인데요. 다리가 쉽게 붓는 것 또한 하지정맥류의 대표적인 증상 중 하나입니다. 하지정맥류는 한 번 유발되면 계속 진행되는 질환으로, 우리의 생활습관과 밀접한 관련이 있습니다. 하지정맥류를 유발하는 생활습관은 대부분 혈액순환을 방해하는 것들입니다. 대표적으로 스키니진 같은 꽉 끼는 옷을 즐겨 입는 경우인데요. 겨울철 여성들이 자주 신는 부츠 또한 다리에 꼭 맞기 때문에 원활한 혈액순환을 저해할 수 있습니다. 오랫동안 서 있는 것 또한 허벅지 부분의 혈액순환을 방해해 하지정맥류를 일으킵니다. 서비스직 종사자 중에 하지정맥류 환자가 많은 것이 이 때문입니다...

요즘처럼 한파가 몰아닥칠때에는 체온저하, 혈관수축, 피부건조증등으로 신촌 하지정맥류의 증상이 더 심각하게 나타나게 됩니다. 매년 신촌 하지정맥류의 환자수는 빠르게 증가하고 있으며 다양한 연령층과 누구에게나 흔하게 나타나는 질환입니다, 신촌 하지정맥류는 혈관이 늘어나 돌출된 것으로 대개 누워있을때는 잘 안보이지만 다리에 혈액이 몰려 압력이 높아지면서 나타납니다. 그 원인은 다양하고 복합적인데 체질 또는 유전적요인 비만, 임신, 간경화, 심장병등의 발생요인이 있으며 직업으로 인하여 장시간 서서 일하거나 오랫동안 앉아서 일하는 직업군에게서 많이 나타나고 있습니다. 신촌 하지정맥류는 방치하면 통증과 만성피로는 물론 피부와 혈관에 염증이 생기고 심해질 경우 괴사가 일어나 하지혈관에 생긴 혈전이 혈관의 길목을 막아..

퇴근길 우리를 더 피곤하게 만드는 건 감길 듯 한 눈꺼풀 뿐 만이 아닙니다. 천근만근 다리가 무거워 한 걸음 내딛는 것도 힘들 때, 우리는 큰 피로감을 느끼게 됩니다. 하지정맥류를 앓고 있는 분들이라면 더더욱 공감하실 텐데요. 하루 종일 앉아서 일하거나 혹은 서서 있다 보면 몸이 피곤한 것은 당연합니다. 하지만 다리가 유난히 무겁고 부은 상태에서 저리거나 피로감이 많이 느껴지는 것은 바로 하지정맥류 때문일 수 있죠. 하지정맥류로 인해 무거워지고 피로해진 다리를 그대로 두고 잠에 들고, 다음 날 또 불편한 신발과 옷을 입고 온 종일 일을 하고 돌아오는 생활을 반복하다 보면 결국 하지정맥류는 더욱 심해질 수밖에 없습니다. 그렇기 때문에 피로를 제때 풀어주고 혈액순환을 매일 시켜주면서 하지정맥류의 진행을 막기..

최근 하지정맥류로 인한 일상생활의 불편함으로 고통을 호소하시는 분들이 많이 계신데요. 혹시 하지정맥류수술비용으로 인한 걱정 때문에 내원을 미루시는 분들이 계시다면 조금이라도 빨리 병원으로 내원하시어 상담부터 받아보시기를 바랍니다. 하지정맥류는 방치하면 할수록 그 증상은 악화되고 추후 치료는 더욱더 복잡해지고 비용은 더많이 발생하게 됩니다. 하지정맥류수술비용을 알아보기 전에, 증상부터 알아볼까요? 다리에 가느다란 모세혈관이 보인다. 다리에 푸른혈관이 튀어나오거나 구불구불한 증상 오후가 되면 다리가 저리거나 아프다. 종아리가 갑갑하고 무릎안쪽이 아프다. 수면중 다리에 쥐가 나거나 다리에 통증이 있다. 대표적인 하지정맥류 증상으로 개인마다 증상에 차이가 있을 수 있습니다. 증상이 진행된 정도에 따라 하지정맥류..