평촌다리저림 혈액순환 방해하는 패션 피하기!

 

 

평촌다리저림 앓는 분들이라면 특히 다리

혈액순환 방해하는 패션은 피하는 것이 좋습니다!

 

 

 

날씨가 아무리 추워도, 또는 아무리 더워도 포기할 수 없는

것이 있다면 단연 자신만의 개성을 드러내는 패션이겠죠.

추운 겨울에도 미니스커트를 고집하는 분들이 있는가 하면,

폭염인데도 불구하고 두꺼운 긴팔을 고집하는 분들도 계십니다.

이렇게 패션을 통해 자신만의 스타일 세계를 구축하는 것을

중요하게 생각하는 분들이 많은데요. 스타일을 살리는 것도 좋지만,

건강을 잃으면서까지 하는 것에는 주의를 기울일 필요가 있습니다.

 

특히 안양하지정맥을 앓는 분들이라면 다리 혈액순환을 방해할

수 있는 패션은 피해주는 것이 좋은데요. 안양하지정맥은 다리

혈액순환 장애로 인해 발생하는 질환이기 때문입니다.

정맥 내에는 판막이 존재하는데요. 이는 혈액이 심장으로 다시

흘러들어가는 데 주요한 역할을 합니다. 하지만 이 판막이 손상되면서

혈액이 흐르지 못해 역류하면서 질환이 발생하게 되는 것입니다.

이에 혈액순환을 방해하는 패션을 고집하다보면 증상은

더욱 악화되고 질환의 진행 상태가 더욱 심해질 수 있습니다.

 

 

 

다리 혈액순환에 방해가 되는 패션이라 하면 단연 다리를

심하게 압박할 수 있는 하의를 꼽을 수 있습니다. 특히 스키니진과

더불어 레깅스를 대표적인 예로 들 수 있는데요. 지금처럼 추워지는

날엔 바람이 들어가지 않게 하기 위해 통이 큰 하의보다는

스키니진, 레깅스처럼 다리에 달라붙는 하의를 입는 경우가 많습니다.

심지어 레깅스를 내의로 입고, 그 위에 스키니진을 또 껴입는 경우도 있는데요.

이렇게 장시간을 보내다 보면 다리에는 압박감이 가해질 수 있고

혈액순환에 장애가 발생해 다리 건강에 좋지 않을 수 있습니다.

 

달라붙는 하의를 좋아한다고 해도 다리 건강을 위해서는

이러한 패션에 있어 조금 더 경각심을 갖는 것이 좋습니다.

다리에 심하게 달라붙지 않는 하의를 선택해주는 것이 좋으며,

만약 달라붙는 하의를 입은 날이라면 외출 후 집에 돌아온

즉시 편안한 하의로 갈아입어주는 것이 좋습니다.

또한 휴식하면서 다리를 심장보다 높게 위치할 수 있도록 하는

‘L자 스트레칭’을 해주면 다리에 고였던 혈액이 빠르게

심장으로 흘러가는 것에 도움을 줄 수 있습니다!

 

 

 

또한, 다리를 압박하는 하의를 입은 날이면 틈틈이

다리 스트레칭을 해주는 것도 도움을 줄 수 있는데요.

특히 오랫동안 앉아있어야 하는 분들이라면 더욱 그렇습니다.

틈틈이 일어나 제자리걸음을 해주시거나, 까치발 동작을 해주시면

다리 피로감이 풀릴 수 있고, 혈액순환 방해를 어느 정도 방지할 수 있습니다.

휴식시간이나 점심시간 등 여유시간을 이용해 잠깐이라도

산책해주는 것 또한 좋은 방법 중 하나인데요!

 

안타깝게도 이미 진행된 안양하지정맥은 이러한 생활습관으로

증상 완화를 어느 정도 꾀할 수는 있으나 근본적인 회복을

꾀하기에는 다소 어려움이 있습니다. 그 이유는 한 번 진행되면 치료

없이는 자연적 치유가 어려운 진행성 질환이란 특징을 갖기 때문입니다.

이에 다리를 압박하지 않는 하의를 선택하는 것과 더불어

혈액순환에 도움을 줄 수 있는 생활습관을 실천하는 것과 동시에

평촌서울하정외과와 같은 병원에서 치료를 받아보는 것이 중요합니다.

 

 

 

평촌서울하정외과는 하지정맥류 치료에 오랜 경험을 가지고 있으며,

탄탄한 연구를 바탕으로 구축한 치료 시스템을 통해 많은

이들에게 만족감을 선사하고 있습니다. 혈관외과를 전공한 의료진이

직접 진단부터 시작해 치료까지 책임지고 진행하고 있는데요.

혈관초음파, 혈관레이저, 혈관도플러, 광혈류측정기 등과 같은

우수한 장비는 면밀한 진단과 정확한 치료에 도움을 줍니다.

또한 부위별로 체계화된 2-3가지 치료법을 복합적으로 병행하여

환자들을 치료하는데요. 이런 점은 하나의 치료만을 고집하는 것이

아니라 융통성 있고 균형 잡힌 치료를 가능하게 하여, 환자들에게

보다 좋은 치료 효과를 가져다주는 데 큰 역할을 합니다.

 

한편, 재발에 대한 걱정과 부담도 무시할 수 없는 부분인데요.

평촌서울하정외과는 이런 점을 고려하여 오랜 노하우를 가진

간호 인력을 팀으로 구성해, 치료 후 관리에 적극 개입할 수 있도록

하여 환자들의 걱정과 부담을 덜어주고자 노력하고 있습니다!

 

다리 혈액순환을 방해하는 패션을 피하는 등의 생활습관을 실천하고,

평촌서울하정외과에서 치료받는다면 평촌다리저림 충분히 호전할 수 있습니다!