대구 종아리 근육통증 하지정맥류가 원인일 수도?

 

대구하지정맥류 발병 가능성 높은 현대인,

종아리 근육 강화로 다리 건강을 지켜야 합니다!

 

 

 

과거에 존재하긴 했지만 발병률이 낮아 크게 주의하지 않던

질환이 현대 사회에 들어와 흔해진 경우가 많습니다.

그 중 대표적인 것이 바로 대구하지정맥류인데,

다리의 정맥 내 판막이 손상되면서 혈액이 심장으로

올라가지 못하고 다리로 역류하는 질환입니다.

처음에는 피가 몰리면서 다리가 붓고 무거운 느낌만

들지만 증상이 진행되면 밤마다 쥐가 나거나 저리게 되고

종아리 통증, 혈관 돌출 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다.

 

게다가 더 심각해지면 피부 착색, 피부염, 궤양, 괴사 등

심각한 합병증에 노출될 수 있어 반드시 초기에 치료를

받도록 해야 하는데요, 간혹 자연 치유를 기대하며

민간요법 등을 이용하는 경우가 있기도 하지만,

이는 진행성 질환이기 때문에 문제가 더 심각해질 수 있습니다.

따라서 반드시 치료를 통해서 문제를 해결하는 것이 현명합니다.

 

 

 

다만, 가장 좋은 방법은 문제가 생기기 전에 예방하는 것일 텐데요,

이 질환이 현대 사회에 들어서 흔해진 이유는

현대인의 생활습관 때문이라고 할 수 있습니다.

오래 서 있거나 앉아 있는 직업군에 종사하는 사람이 많아진데다가

운동 부족, 임신과 출산, 노화 등 여러 요인이 합쳐져

다리의 혈관에 문제를 일으키게 된 것입니다.

 

따라서 생활습관을 개선하고, 본인의 다리 건강을 위해

꾸준히 노력하는 것이 바람직한데요, 대구하지정맥류를

예방하는 가장 좋은 방법은 종아리 근육을 기르는 것입니다.

앞서 언급했듯이 이 질환은 역류를 막아주는 판막에 문제가

생겼을 때 발병하는 것인데, 판막과 함께 다리 정맥의

역류를 방지해주는 것이 바로 종아리 근육입니다.

 

 

 

심장에서 다리로 혈액을 전달하는 동맥은 우리 몸의 펌프인

심장이 혈액을 밀어주지만 정맥은 자체적인 힘을 이용해

다리에서 심장으로 혈액을 올려 보내야 합니다.

그러나 정맥은 동맥에 비해 혈관이 얇으며 힘도 약하기 때문에

역류를 막아주는 밸브인 판막과 제 2의 심장이 되어

혈액을 밀어주는 종아리 근육이 필요한 것입니다.

 

종아리 근육이 강하다면 판막 역시 제 기능을

수월하게 수행할 수 있지만 근력이 약하면 판막에

과부하가 걸려 빠르게 손상될 수 있습니다.

그런 만큼 대구하지정맥류를 막고 정맥 건강을 지키고 싶다면

종아리 근육부터 튼튼하게 강화하는 것이 좋습니다.

 

 

 

종아리 근육을 강화하는 가장 효과적인 방법은 운동입니다.

빠르게 걷기, 고정식 자전거 타기, 근력 강화 스트레칭 하기 등을

무리하지 않고 꾸준히 이어나간다면 종아리 근육이 튼튼해질 수 있습니다.

다만, 다리 근육을 기르기 위해 등산을 하거나 줄넘기, 계단 오르내리기 등의

운동을 하는 경우도 있는데, 다리가 건강한 분들이라면 좋은 효과가 있겠지만

중장년층 등 대구하지정맥류에 노출되기 쉬운 분들은 다리의 압력이 높아져

역효과가 날 수 있기 때문에 이런 운동은 삼가는 것이 좋습니다.

 

종아리 근육을 강화시키기 위한 노력과 함께 생활습관을 개선하는 것도 필요합니다.

앞에서 언급했듯이 오랜 시간 한 자세로 서 있거나 앉아 있는 것은

다리의 혈액순환을 방해하기 때문에 틈틈이 스트레칭을 하거나

다리를 움직여서 혈액이 원활하게 순환될 수 있도록 해야 합니다.

또, 기름지거나 짠 음식 등 혈관에 좋지 않은 음식의 섭취도 삼가도록 합니다.

 

 

 

이미 다리에 부종, 통증, 혈관 돌출 등의 증상이 나타나기 시작했다면

조속한 시일 내에 병원을 방문하여 검사를 받도록 해야 하는데요,

풍부한 치료 경험과 노하우를 갖춘 의료진이

직접 환자분들의 진단 및 치료를 진행하고 있는 곳을 방문하는 것이 좋습니다.

 

환자분들의 상태에 따른 맞춤 치료를

시행하기 위해 혈관초음파, 혈관레이저, 혈관도플러,

광혈류측정기와 같은 우수한 장비를 두루 보유하고 있습니다.

뿐만 아니라 수년간 클리닉을 운영해오며 경력을 쌓아온

의료진과 정맥류 치료에 숙련된 간호팀이 함께 치료를

진행하기 때문에 좋은 예후를 기대할 수 있습니다.

 

 

 

이때 적용하는 치료는 의료용 압박스타킹, 약물치료,

주사경화요법과 같은 비수술적인 방법과 레이저 치료, 고주파 치료,

외과적 발거술 등 수술적인 방법을 개인의 상태에 맞게

부위별로 체계화된 2~3가지 치료법으로 병행하는 복합 치료입니다.

 

체계적인 안성맞춤의 치료를 통해 긍정적인 결과를 도출하고 있기 때문에

대구하지정맥류로 고민하는 환자분들이 계시다면

하루 빨리 내원하시기 바랍니다.