광주다리통증병원 오래 서있기 VS 앉아있기 뭐가 더 안 좋나?

광주다리통증병원 오래 서있는 분들과 오래 앉아있는 분들 중

어떤 분들에게 더 발병 위험이 클까요? 정답은 둘 다입니다!

 

 

 

우리 몸에서 중요한 역할을 하는 혈액순환, 그 과정에 있어

어느 하나라도 중요하지 않은 과정은 없는데요.

혈액이 흐르는 동맥, 모세혈관, 정맥은 모두 제 역할을

톡톡히 해주어야 합니다. 하지만 간혹 어떠한 이유에서인지

정맥 내 판막이 손상되는 경우가 있는데요.

 

이렇게 정맥 내 판막이 손상되면 정맥을 통해 심장으로

흘러 들어가야 할 혈액이 역류되어버리게 됩니다.

이런 현상이 발생하면 혈관질환이

발생하게 되는데요, 이를 앓는 현대인들이 꾸준히 늘고 있어

그 주목도는 상당히 큰 편입니다.

 

 

 

그런데 이 질환에 있어서 종종 언급되는 요인 두 가지가 있습니다.

오래 서서 일하는 것이 주요한 위험요소라는 말과

오래 앉아 일하는 것이 주요한 위험요소라는 말입니다.

어느 글을 읽어보면 서서 일하는 것이 위험하다고,

또 어느 글을 읽어보면 앉아서 일하는 것이 위험하다는데

어떤 것이 더 위험한 걸까요?

 

우선 결론부터 말하자면 둘 다 위험요소라고 할 수 있습니다.

무엇이 더 위험하다고 할 수는 없으나, 두 가지 모두 위험요소에

속하기 때문에 평소 오랜 시간 서서 일하는 분들이나,

오랜 시간 앉아서 일하는 분들 모두 혈액순환에 대해 신경 쓸

필요가 있으며, 하지정맥 예방을 위해 힘쓰는 것이 좋습니다.

 

 

 

서서 일하는 분들은 우선적으로 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다.

굽이 높은 구두나 발을 심하게 압박하는 신발을 오래 신고 있으면

다리 전반적으로 혈액순환 장애를 초래할 수 있습니다.

또한 다리를 조이는 레깅스나 스키니진 등을 입는 것 또한

좋지 않은 영향을 미칠 수 있으니 조심하시기 바랍니다.

 

장시간 앉아서 일하는 분들이라면, 틈틈이 일어나

스트레칭 해주는 것이 좋은데요. 특히 제자리걸음,

까치발 동작 등은 틈틈이 실천 가능한 비교적 쉬운 동작이며,

다리 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 동작입니다.

또한 앉을 때는 다리를 꼬고 앉는 자세를 지양하시기 바라며,

바른 자세를 유지할 수 있도록 노력하는 것이 좋습니다.

 

 

 

이처럼 꾸준히 증상 완화를 위한 생활습관을 실천해준다면,

충분히 증상 완화를 경험할 수 있습니다.

단, 근본적인 회복을 이루고자 한다면 광주서울하정외과와

같은 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

간혹 치료 없이, 평소에 철저하게 관리만 하면 안 될까요?

이런 질문을 하는 분들이 정말 많이 계시는데요.

안타깝게도 광주하지정맥은 한 번 진행되면 자연적 치유가

다소 어려운 진행성 질환이라는 특징을 갖고 있습니다.

이에 평소 관리는 물론이고 체계적인 치료를 받아보는 것이

보다 근본적인 회복을 이룰 수 있는 방법입니다.

 

 

 

광주다리통증병원 에서는 무엇보다 체계적인 치료가 이루어지는데요.

하지정맥류 클리닉을 10여 년간 운영해온 경험이

뒷받침되어 있으며, 풍부함 임상 경험을 쌓아왔기 때문에

이곳에서 이루어지는 치료에 더욱 믿음을 가질 수 있습니다.

 

특히 고성능 혈관복합초음파, Norseld 옐로우레이저,

크라이오냉동치료기 등 우수한 장비를 활용하여

환자들 상태에 적절한 치료를 제공하고 있는데요.

필요에 따라 부위별로 체계화된 2-3가지 치료법을

복합적으로 병행하여 진행함으로써 환자들에게 보다

빠르고 확실한 호전을 기대할 수 있도록 합니다.

 

 

 

이와 더불어 오랜 노하우를 쌓아온 간호 인력으로

간호 팀을 구성함으로써 환자들에게 치료 후 관리에 있어서도

큰 만족감을 주고 있는데요. 이로써 재발에 대한 걱정을 덜 수 있습니다.

 

결론적으로 서서 일하는 분들이나, 앉아서 일하는 분들이나 모두 다리 혈액순환을

관리하는 것은 중요한 일이며, 질환으로까지 이어진 상황이라면 관리와 더불어

광주다리통증병원 에서 치료 받는 것이 좋다는 점을 유념에 두시기를 바랍니다!

 

 

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