공주 하지정맥/ 공주 하지정맥류에는 운동이 최고?!

공주 하지정맥/ 공주 하지정맥류에는 운동이 최고?!

 

 

다리에 혈관이 튀어올라와 보이는 하지정맥류는
혈관이 보이는 것 말고도 다리가 자주 붓고 통증, 저림 증상이 나타나는데요.
혈액순환이 제대로 되지 않기 때문에 나타나는 질환이기 때문입니다.

간혹 하지정맥류 환자들은 뻐근한 다리 증상을 해소하기 위해
등산이나 조깅 등의 운동을 하는 경우도 있습니다.

하지만 이미 증상이 나타난 하지정맥류 환자라면
무리한 운동은 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

하지정맥류는 정맥 내에 있는 판막에 문제가 생겨
심장으로 가는 혈액이 제대로 올라가지 못해 다리에 머무는 혈액들이
발생하게되어 생기는 질환입니다.

 

심장으로 이동하던 혈액이 제대로 순환하지 못하고 다리에 머물며
혈관들을 확장시키며 주변의 근육 신경 조직을 압박하여
다리 부종, 통증, 저림 등의 증상이 나나타납니다.

 

 

하지정맥류가 이미 있는 사람들이라면 다른사람들보다 혈관이
약해져있는 상태이기 때문에
등산이나 조깅과 같이 다리를 많이 사용하는 운동을 하는 것보다는
종아리 근육을 수축하고 이완시키는 스트레칭 정도가 좋고
적극적인 치료를 하는 것이 중요합니다.

 

 

하지정맥류의 치료는 증상에 따라 다양한 치료방법을 적용할 수 있습니다.
대부분 수술적인 치료를 가장 먼저 떠올릴 텐데요,
수술없이도 말끔히 하지정맥류를 치료할 수 있습니다.

 

 

하지정맥 증상 초기에는 약물치료나 경화제를 주입하는 치료 방법으로도
충분히 치료가 가능합니다. 수술을 하지 않기 때문에
흉터에 대한 걱정없이도 말끔한 하지정맥 치료가 가능합니다.

 

 

하지정맥류 수술에 대한 걱정으로 치료를 미루는 경우도 있는데요,
정맥내 레이저나 고주파 치료법은 절개없이 시술이 가능해
시술시간이 적고 회복도 빠르다는 장점을 가지고 있습니다.

 

 

 

하지정맥류는 치료를 하고 난 뒤 관리도 중요합니다.
본인에게 맞는 운동을 하여 다리를 무리하지 않는 것이 좋습니다.
가벼운 운동부터 시작해 꾸준히 운동량을 늘려나감과 동시에
올바른 자세를 생활화하는 것이 다리의 건강을 지키는 길입니다.

무엇보다도 다리에 지속적으로 이상이 느껴진다면
병원을 찾아 적극적으로 진단·치료를 하는 것이 바람직합니다.